态度改变与社会影响 | Attitude change and social influence

前言

引用菲利普.津巴的社会心理学巨著《态度改变与社会影响》作为自己的标题是一个准确的决定。接下来我将直截了当来阐述我的核心问题：如何减少被别人影响？简而言之，如何培养钝感？抛出结论：在社会中，人作为一个基本的社会个体，一个人在群体中很容易受到各种各样的评论与影响，这些评论无外乎就：是褒是贬是中。总而言之：你应该保持清醒，不痛不痒的对这些评论作出反馈。

原理

大多数情况下，评论人/物是这个评论人对这个客观世界的主观评价，包含的是自己（唯心）的观点，这种评论包含着大量的主观色彩，往往只能从片面（被评论人做出的行为）出发来评价，根本不能全面客观的进行评价。而被评论人的人群中，必然会有敏感的人，这种类型的人很容易受到外界评论的影响，如果外界评价是贬义并带有一定攻击性的舆论，他就会产生大量不好的想法，并持续内耗自己的精神力。

解决方案

对于非身体接触攻击，你应该作出一种无所谓的态度，因为人们的评论只是强烈的表达了他个人的感受，而非社会乃至世界、宇宙的态度（当然，这些态度也取决于你自己是如何看待它们），本质上是唯心主义的体现，这种感受如果你接受了，那么你就达到他们想要的结果了。故你如何理解这个世界，那么这个世界就如何对待你。

总结

善语结善缘，恶语伤人心，评论是最正常不过的事情，世界上每天每时每刻都有无数评论在进行中，每个人都有权利去评价他人。我们只能做好自己，其它的随它去吧。